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मुंह और गर्दन पर दिखते हैं सड़े हुए लिवर के ये लक्षण, हर 15 दिन में सर्विस करनी होती है जरूरी
Liver health Tips: लिवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो पाचन, इम्यूनिटी, और मेटाबॉलिज्म से लेकर शरीर की ओवरऑल हेल्थ के लिए जिम्मेदार होता है। खराब खान-पान और लाइफस्टाइल की वजह से लीवर को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिसमें सबसे प्रमुख है फैटी लिवर। देश में हर तीसरा व्यक्ति इस समस्या से जूझ…
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बिना कपड़ों के सोने के अद्भुत फायदे; जानकर आज रात ही शुरू कर देंगे नग्न सोना
Health Benefits of Sleeping Naked: गर्मियों की तपिश और दिनभर की थकान के बाद आरामदायक नींद की चाहत हर किसी को होती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बिना कपड़ों के सोना न केवल आपको बेहतर नींद देता है, बल्कि इससे कई स्वास्थ्य लाभ भी जुड़े हुए हैं? आज हम आपको बिना कपड़ों के सोने से होने वाले कुछ…
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