पति पत्नी के लिए वरदान होती है इलायची; जाने इसे खाने के फायदे

Sex life Enhancement : हरी इलायची (Elaichi), जो लगभग हर भारतीय किचन में आसानी से मिल जाती है, केवल एक मसाला नहीं है। इसे अक्सर माउथ फ्रेशनर (Mouth Freshener) के रूप में इस्तेमाल किया जाता है और मिठाइयों में इसका उपयोग भरपूर होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह छोटी सी दिखने वाली इलायची आपकी सेहत के लिए कितनी फायदेमंद हो सकती है? इलायची न केवल पाचन क्रिया को सुधारती है, बल्कि पुरुषों और महिलाओं की सेक्स लाइफ को भी बेहतर बनाने में मददगार होती है।

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इलायची के हेल्थ बेनीफिट्स

1. पाचन क्रिया को सुधारती है
अगर आपका पाचन तंत्र कमजोर है या खाना पचाने में दिक्कत होती है, तो इलायची खाना शुरू कर दें। इसमें मौजूद औषधीय गुण पाचन तंत्र को मजबूत बनाने का काम करते हैं। इलायची आपके पेट को सही रखती है और कब्ज की समस्या को भी दूर करती है।

2. मुंह की बदबू को दूर करती है
इलायची का सबसे बड़ा फायदा यह है कि यह मुंह की बदबू को दूर करती है। अगर आपके मुंह से बदबू आती है, तो इलायची का सेवन करें। इससे आपका मुंह फ्रेश रहेगा। धूम्रपान और शराब के सेवन के बाद भी इलायची का सेवन बदबू को खत्म कर देता है।

3. गले के दर्द में आराम देती है
गले में दर्द या खराश होने पर भी इलायची का सेवन फायदेमंद होता है। इसे चाय के साथ या पानी में पकाकर पीने से गले की समस्या जल्द दूर हो जाती है।

4. नेचुरल ब्लड प्यूरीफायर
इलायची एक प्राकृतिक रक्त शुद्धिकरण (Blood Purifier) का काम करती है। इसके सेवन से खून में मौजूद विषैले तत्व दूर हो जाते हैं और रक्त का संचालन बेहतर होता है। इलायची में मौजूद रासायनिक गुण फ्री-रेडिकल्स को खत्म करते हैं, जिससे रक्त शुद्ध होता है।

5. सेक्स लाइफ को बेहतर बनाती है
पुरुषों और महिलाओं की सेक्स लाइफ को बेहतर बनाने में इलायची का सेवन बहुत फायदेमंद होता है। इलायची खाने से शरीर में ऊर्जा आती है और सेक्स लाइफ में सुधार होता है। यह फर्टिलिटी बढ़ाने में भी सहायक होती है, जिससे इनफर्टिलिटी की समस्या को दूर किया जा सकता है।